Главная Новости Новости Как поддерживать себя в хорошей физической форме, развить координацию, прокачать равновесие и баланс?

Как поддерживать себя в хорошей физической форме, развить координацию, прокачать равновесие и баланс?

По следам пятничного интервью со Светланой Павликовой делимся полезной информацией.

Светлана, инструктор по современному мечевому бою, гостья проекта «Герой своей жизни» приглашает всех желающих на тренировки в секцию по фехтованию на безопасном оружии в Москве!

Занятия доступны для всех. В том числе для людей с ДЦП, с ампутацией и протезами, с нарушениями слуха, частично — с нарушениями зрения.

Если захочется, можно участвовать в соревнованиях. Или заниматься «для себя».

Все, что потребуются, чтобы начать — это желание, спортивная форма и кроссовки.
Необходимое защитное снаряжение новичкам выдается.

Если вам 16 лет и больше, и вы ходите самостоятельно/с небольшой опорой, приходите на занятия!
А если вы младше — тоже напишите, Светлана попробует что-нибудь придумать.

По всем вопросам вы можете:
👉 написать в сообщения сообщества Фехтование.
👉 написать лично Светлане Павликовой.
👉 связаться по телефону 89175845036.

Присоединяйтесь к клубу «Ангард». Пробная тренировка бесплатно.

Адрес: г. Москва, м. Дмитровская.
Занятия проходят: по понедельникам, с 19:00 до 21:00.